Receitas

Reflexões Positivas e Receitas

Olá visitantes! Feliz Ano Novo para todos! Gostaria de compartilhar com vocês algumas informações… Achei linda essa descrição sobre o frugivorismo = quem só se alimenta de frutas (porém, no meu caso, a minha base alimentar é frutas, mais ainda acrescento alguns vegetais (verduras e legumes) e algumas sementes e castanhas…e só)… mas vejam só que bonito : “FrugivorismoÉ a forma mais sutil de alimentação, baseada somente na utilização de frutas, que são alimentos que, além de não deixarem qualquer resíduo no organismo, têm um Continue lendo

Novo Ano, Ano Novo

Novo Ano, Ano Novo

Meus adoráveis visitantes! Desejo de coração um maravilhoso começo de ano, muita luz, muito AMOR, muita paz e muita vibração positiva! Vamos aumentar nossa energia cada vez mais e trasnformar a nós e a todos que tiverem contato conosco, para assim, transformarmos o mundo num melhor lugar para se estar, para existir. Amo todos vocês, e espero poder compartilhar ainda mais neste ano que nos aguarda…! Grande beijo a todos, e aproveitem as dicas e receita! 🙂 Malu Dicas Saudáveis para um novo ano! 2010 Continue lendo

Receitas Verdes!!!

Receitas Verdes!!!

Boa noite! Fiquei inspirada hoje, e fui em busca de umas receitas que tenho guardadas aqui, e resolvi compartilhar com vocês! Aproveitem, experimentem e, depois, se não for pedir muito, gostaria de comentários, para saber se conseguiram fazer e se gostaram, é claro. 🙂 Só um detalhe… eu coloquei as receitas em inglês também porque, se não sabem, o blog é visitado também por pessoas maravilhosas que moram fora do Brasil, e para que todos entendam, as receitas também estão em inglês. Sopa de Erva Continue lendo

Simplicidade…

Simplicidade…

Olá!Queridos visitantes, gostaria de compartilhar com vocês uma foto do meu aniversário (último dia 06/04), fiz 20 aninhos! 🙂 Procurei ser simples e original…assim como a vida é. Podem ver abaixo a minha simpplicidade e originalidade – o meu bolo de aniversário 🙂 … aliás, não sobrou nehum pedaço!!! Todos se deliciaram com esse presente da natureza madurinha! Foi uma ótima noite, com direito a vista da Lagoa Rofrido de Freitas e um céu…que acabou abrindo no final da noite e nos presenteando com uma Continue lendo

Como preparar uma salada?

Meus queridos visitantes! Que saudade de escrever para vocês!Acabo de voltar do 2º Congresso Vegetariano Brasileiro – que rolou em Belo Horizonte – e que foi incrível! Tinha muita informação sobre alimentação Viva, e isso me deixou muito feliz…além de ter a feirinha do BioChip, onde eu dei umas beliscadas….hummm 🙂 … e o pessoal do Terrapia, que tive o prazer de conhecer, e que me cederam um lugarzinho na cozinha para fazer meu almoço “Raw” (cru), e que acabou virando de todos…pois o interessante Continue lendo

Primavera!

Olá! Como é bom sentir a nova estação chegando…de mansinho…que vai mudando a paisagem, o tempo, o vento…. o seu corpo. Agora é o momento de eliminar, desintoxicar… para o recomeço, na próxima estação. É o momento onde seu corpo precisa expelir o que já não server mais, o que estava contido, armazenado, para poder passar bem o inverno… e agora, ele precisa botar pra fora, limpar mesmo!, para que na Primavera, estação tão esperada, você esteja pronto para um novo recomeço. Que maravilha é Continue lendo

Jantar Sexta- Feira!

Meus queridos Amigos e Amigas e Visitantes! Quero convidá-los para virem experimentar uma nova forma de se alimentar, através de um delicioso jantar que irei realizar no restaurante Vegetariano Social Clube, na rua Conde de Bernadote nº26 ( ao lado do Teatro Leblon/atrás das Sendas), no Leblon – Rio de Janeiro.Será no dia 15 de Agosto – esta sexta-feira, a partir das 19:00hrs.No cardápio :Entrada – Mini Sanduiches de beringela com molho pestoPrato Principal – Spaguetti de Batata Barôa com Almôndegas de castanhas e Molho Continue lendo

Dicas pra recuperar a saúde e a energia!

Olá Visitantes!!Boa Noite!! Hoje decidi postar essas dicas pois, eu acredito que a natureza é sutil e real e que ela nos oferece recursos simples e exatos para a cura de todas as doenças e desarmonias de nosso corpo. São aquelas dicas super importantes para recuperar a saúde e a energia, que a gente tem que ter anotado em casa pra sempre que acontecer alguma coisa, ter elas ali guardadinhas pra ajudar. Pois concerteza elas serão melhores escolhas para harmonizar nosso organismo do que os Continue lendo

Dicas!! Sucos Desintoxicantes!

Sucos Desintoxicantes Você não precisa iniciar com mudanças radicais na sua alimentação para manter ou criar a saúde do seu corpo. Um primeiro passo importante, para ativar um fluxo diário de limpeza e desintoxicação de todas as impurezas do organismo, é fazer uso de sucos desintoxicantes no seu cardápio matinal, lembrando que devem ser necessariamente frescos, ou seja, ingeridos imediatamente após seu preparo. Tais sucos são um coquetel de vitalidade e nutrição básica da vida, que previnem doenças, despertam órgãos e sistemas, facilitam todas as Continue lendo