Receitas

Mingau de Aveia sem Açúcar (para crianças!)

Mingau de Aveia sem Açúcar (para crianças!)

  Olá! Outro dia fizemos aqui em casa esse DELICIOSO mingau de aveia sem adição de açúcar pro nosso pequeno Cauê. Foi uma experiência super gostosa, do início até o fim 🙂 A receita é super simples e ficou tão gostosa que tivemos que fazer pra nós (eu e meu marido) porque amamos essa versão sem açúcar. O mingau de aveia é uma fonte maravilhosa de proteínas e gorduras do bem. Devido a aveia (proteína) e ao leite vegetal (gordura). E você ainda pode alternar Continue lendo

Receita: Comida Rosa: Pão tipo Bisnaguinha <3

Receita: Comida Rosa: Pão tipo Bisnaguinha <3

No embalo do último post sobre comida rosa que ativa nosso chacra do AMOR <3 , continuo neste post divulgando uma receita super deliciosa de pãozinho tipo Bisnaguinha. É muito amor! Também nessa receita utilizei o FlowerBerry – pois como mesmo disse, estou experimentando e criando receitas com ele 🙂 Mas, fique a vontade para adicionar o que quiser para colorir esse pãozinho de forma natural. Ou você pode comprar a batata doce roxa por dentro que já vai ficar lindo também. Outras opções de “corantes” Continue lendo

RJ – Próximos Workshops de Culinária Inteligente!

RJ – Próximos Workshops de Culinária Inteligente!

Olá! Divulgo hoje meus dois próximos Worshops de Culinária Inteligente que vão acontecer no Rio de Janeiro! 🙂 Dia 10/09 (sáb), de 10 às 13h: 🌻 Substituições Saudáveis e Práticas para o dia a dia Receitas: Iogurte de coco fermentado Granola sem glúten com especiarias Vitamina Verde Power Pizza de frigideira sem glúten com queijinho vegan fermentado Trufas de Alfarroba Poucas vagas! Se inscreva através do email: brotandoemcasa@gmail.com <3   Próximo Workshop de Culinária Inteligente comigo 🙂 Poucas vagas! Se inscreva através do email: brotandoemcasa@gmail.com Continue lendo

Parceria com desconto! Alimentação Inteligente e Bioporã

Parceria com desconto! Alimentação Inteligente e Bioporã

Olá queridos! Uma super novidade! Você conhece a marca brasileira TOP de manteigas artesanais e veganas, Bioporã? Ela é uma marca de manteigas veganas artesanais PIONEIRA no Brasil! Eles produzem manteigas de castanhas, sementes, coco em moinhos de pedra, de uma forma bem artesanal e que mantém muito mais os nutrientes, pois não passa pelo processo de aquecimento (que muitas manteigas vendidas por aí passam). Ou seja, a qualidade nutricional, de textura e sabor são incomparáveis! GANHE 15% DE DESCONTO E agora, quem for no site Continue lendo

Receita Vitamina Verde com Manteiga de Coco

Receita Vitamina Verde com Manteiga de Coco

Vitaminas verdes são o que há! Deliciosas, ricas em fibras, minerais e muita coisa boa! Aqui no site eu já falei muito sobre o porquê da minha escolha no meu dia a dia de consumir vitaminas verdes integrais. Já fiz até um Desafio de 7 dias de Vitaminas Verdes Integrais e foi o maior sucesso! Em breve farei mais! E se você quiser saber em primeira mão, inscreva-se AQUI no site para não perder esta oportunidade 😉 Hoje de manhã preparei essa delícia para mim e Continue lendo

Torta Raw de Chocolate de Alfarroba

Torta Raw de Chocolate de Alfarroba

Olá! Ontem dia 6 de Abril foi meu aniversário! Arianíssima, fiz 27 anos. E pensar que toda minha história com alimentação e estilo de vida saudável começou  há 10 anos atrás. Muita estrada percorrida, muita experiência vivida, e chego nos meus 27 anos com uma certeza: continuo no caminho CERTO, o caminho da conexão, o caminho do amor, o caminho do BEM. O aniversário foi meu mas o presente vai para você com a receita da minha invenção de Torta de Chocolate de Alfarroba e Coco Continue lendo