Comida de Verdade

(Sem título)

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Meu Adoráveis Visitantes! Boa Noite à todos! Hoje um presentinho para ficarem com água na boca… minhas refeições diárias…e isso são só algumas fotos dos vários pratos que eu faço diariamente.. e que demoram menos que meia hora para ficarem prontos! E tem todos os nutrientes que eu preciso, afinal, são todos crus! E cheios de vida, enzimas, vitaminas, minerais..tudo que meu corpo precisa para funcionar perfeitamente. Delícia!Enjoy,Beijo Grande,MaluSaladinha deliciosa com “pizza” de pão dos essênios ( é um pão cru desidratado e cheio de Continue lendo

Inverno

Meus adoráveis visitantes! Bom dia! Fica aí um resumo de como se deve agir e comer nesta estação do ano. Retirado do site www.veganvegan.com.br, da minha querida Tina Izidoro.  Considerações energéticas sobre o Inverno: O inverno é uma estação de clima frio, com dias curtos e noites longas. É a época em que a natureza repousa, entra em introspecção e quietude. Muitos animais hibernam nessa época. Nosso organismo segue as mesmas leis da natureza. Por isso devemos cuidar da nossa energia e do nosso sangue, Continue lendo

Alimentação Inteligente??

Olá!Bom hj fui perguntada sobre o que seria uma alimentação inteligente, e daí resolvi postar aqui uma explicação.Acredito que outras pessoas ,talvez, tenham dúvida sobre o que realmente seria uma alimentação inteligente.Então lá vai… Alimentação Inteligente é uma forma de se alimentar com consciência, em primeiro lugar.Mas o que viria a ser essa consciência?…Bom, nós já sabemos que a alimentação contemporânea gera muito lixo(pacotinhos, garrafas pet, sacolas plásticas, papeizinhos de bala etc etc etc), resíduos químicos (de detergentes, shampoos, condicionadores, óleo de cozinha, substâncias químicas Continue lendo

Dicas de como se conectar com os alimentos

Boa Tarde! Hoje decidi postar dicas boas, na verdade umas reflexõezinhas de como no alimentamos e como devemos (realmente) nos alimentar. Tirado do livro “Semente daVitória” – Nuno Cobra. ” Devemos olhar bem os alimentos e perceber o que se está ingerindo. ““…Tocar com as mãos a salada para dar mais informações ao organismo do que se irá ingerir. Apanhar – com as mãos bem lavadas, é claro – uma folha de alface ou um galho de agrião dará mais dados ao seu organismo a Continue lendo

Alimentos de inverno!

Meus queridos!Boa tarde…e que tarde!Cada vez que me dou conta da beleza que é essa cidade, fico mais feliz! E é uma felicidade constante, pois o tempo todo paro pra admirar essa cidade. E para acompanhar esse tempo tão gostoso, friozinho e com um solzinho pra esquentar e iluminar a tudo e a todos, posto hoje umas dicas de que alimentos devemos priorizar na próxima estação – o inverno .Pois os alimentos que estão na estação é o que devem ser priorizados, porque eles tem Continue lendo